おはようございます。 なんとか1時までねばって起き、それから寝て6時に起きてしまいました。 完全な朝型です。仕事しづらいです。また、徐々に夜型に戻さないと。 さすがに13時寝18時起きは、仕事には適していましたが、他の人の生活との摩擦という点でいろ…